I går snakket jeg litt om det å sette av tid til sorgen og spørre deg selv hva du trenger.

I dag skal jeg snakke om å  flytte fokus og komme tilbake til hverdagslivet igjen. 

Ikke lett fordi sorg kan være så utmattende. 

Du skal få hilse på Motstandsmuskelen og jeg viser et par triks jeg selv bruker når Motstandsmuskelen har “fanget” meg i sofaen =)